renato


 Aikido Schule Überlingen e.V.

 Langgasse; 88662 Überlingen

 willkommen@aikido-ueberlingen.de

 +49 175 16 511 16


 

flagge ukraine 1400x933STOP WAR!
STOP PUTIN!

Eine kraftvolle und dynamische Kampfkunst, die Deinen Körper stärkt, Deinen Geist schärft, Ruhe und Selbstvertrauen in Dein Leben bringt

... Das ist Aikido."

 

  • Friedvolle Kampfkunst

    Aikido ist eine Kampfkunst, die lehrt, Dich durch sanfte, flüssige, kreisende Bewegungen gegen einen Gegner jeder Größe und Stärke zu verteidigen.
  • Kraft & Ausdauer

    Beim Training bewegt sich der gesamte Körper auf natürliche Weise und entwickelt mehr Kraft, Flexibilität, Koordination und Herz-Kreislauf-Fitness.
  • Im täglichen Leben

    Um unser höchstes Potenzial zu entfalten, ist Disziplin und Verfeinerung unserer selbst notwendig. Durch Aikido-Training entwicklen sich Bewusstsein, Entschlossenheit, innere Kraft und Mitgefühl auf natürliche Weise.
  • Aikido für Alle

    Da Aikido nicht auf Kraft oder roher Kraft beruht, sondern auf Bewegung und Timing, kann jeder, unabhängig von seiner körperlichen Stärke, leicht Techniken ausführen und sicher bleiben.
  • Waffentraining

    Die Schüler entwickeln eine bessere Haltung und Körperausrichtung sowie ein klareres Verständnis für Distanz und Timing. Das Waffentraining vermittelt auch mehr Selbstvertrauen und verringert die Angst.
  • Selbstverteidigung

    Aikido ist daher ideal für eine Vielzahl von Verteidigungssituationen, einschließlich Strafverfolgung / Sicherheit / Korrekturen, medizinische / psychische Gesundheit, zivile Selbstverteidigung, Selbstverteidigung von Frauen und Selbstverteidigung von Kindern.

    Aikido Kids

    Selbstvertrauen fürs Leben

    Mit Spaß an viel Bewegung, mit spielerischen Übungen lernen die Kinder eine Kampfkunst, die ihnen Selbstvertrauen gibt, die ihnen beibringt, sich zu behaupten und ihnen gleichzeitig zeigt, Konfrontationen und Streit zu vermeiden - ohne Gewalt, aber auch ohne klein bei zu geben.

     

    Weiter lesen

     

    Aikido Kinder 01

    jugend10

    Aikido Jugendliche

    Dynamik, Schnelligkeit - Alternativen finden

    Aikido ist Akrobatik, ist Fun - auch stark sportlich geprägt; Aikido soll Spass machen, Disziplin und Konzentration sind notwendige Voraussetzungen. Kondition, Motorik und Koordination werden gefördert, Dynamik und Schnelligkeit trainiert und das Reaktionsvermögen verbessert.

     

    Weiter lesen

    Aikido Erwachsene

    Gelassenheit, Selbstvertrauen - Bei Dir selber bleiben

    Aikdio ist ideal als Ausgleich zum Berufsleben durch aktive Bewegung und Training für den gesamten Körper, Meditation, Atemübungen und Dehnungsübungen sind "Fitness" für Körper und Seele gleichermaßen und helfen, neue Energie zu tanken und Stress abzubauen.

     

    Weiter lesen

    Aikido Maenner 01

    AdobeStock 82992439 Preview

    Aikido Senioren

    Beweglichkeit, Gleichgewicht - Akzeptieren, was ist

    Aikido hilft, auch in fortgeschrittenen Jahren fit und beweglich zu bleiben! Das regelmäßige Training - angepasst an die individuellen Möglichkeiten, die unser Körper erlaubt - hält gelenkig und mobil.

     

    Weiter lesen

    Gesund & Fit bleiben

    Kostenloses Probetraining

    Vereinbare jetzt einen Termin mit uns!

    ×

    Warnung

    The form #8 does not exist or it is not published.

    Vortrag: "Integrale Lebenspraxis" (ILP) nach Ken Wilber

    Auf der Grundlage des sogenannten AQAL-Modell (für: all quadrants, all levels), das wiederum auf das Quadrantenmodell Ken Wilber zurückgeht, soll eine ausgewogene Entwicklung möglichst vieler Bereichen des persönlichen Lebens und in sozialen Gemeinschaften, wie z. B. in der Familie und in der Partnerschaft, im Berufsleben, in religiösen Gemeinschaften, der Nachbarschaft usw. erreicht werden.

    Für die Anwendung der Integralen Lebenspraxis wird empfohlen, aus jedem der folgenden Bereiche mindestens ein Modul zur regelmäßigen, möglicht täglichen Übung Praxis zu finden. Somit wird die Entwicklung in allen vier Quadranten und in allen Linien gefördert – und damit sowohl das Wachstum durch die Strukturen des Bewusstseins, als auch die Schulung der meditativen Zustände. Körper, Geist (engl. mind), Schatten und GEIST (engl. spirit)

    I Modul: Körper - Fitness, Koordination, Beweglichkeit

    Das Körpermodul umfasst alles von gesunder Ernährung und Medizin bis hin zu Yoga und Tai Chi - oder eben Aikido.
    Selbstverständlich hat jede regelmäßige sportliche Betätigung positive Auswirkungen auf die Körper. Aufwärmtraining, Vorwärts-, Rückwärts-, Seitwärts-Rollen, die Kunst des Freien Falls.  Vielfältig Aikido-Techniken, die mit vielen Auf- und Abs die Fitness fördern

    II Modul: Geist/Verstand - Komplexität, Gedächtnis, Elastizität

    Im Geistmodul geht es um die kognitive Entwicklung und damit das Erlangen umfassenderer Perspektiven. (Das Lesen dieser Beschreibung gehört ebenfalls zum Geistmodul.)
    Die hohe Komplexität der Kampfkunst Aikdo, die unendliche Anzahl an Varianten und Möglichkeiten, Techniken auszuführen. Intuition, richtige Präsenz, Aufmerksamkeit, Bewusstheit

    III Modul: Schatten / Persönlichkeit - Integrität, Interaktion

    Im Schattenmodul geht es darum, unbewussten Persönlichkeitsteile (Schatten) an die Oberfläche zu bringen und zu integrieren. Die unbewussten Anteile unserer Persönlichkeit können wir nicht wahrnehmen – sie sind vollkommen unterdrückt. Das Schattenmodul ist von besonderer Bedeutung, da Schatten im schlimmsten Fall die ganze Praxis des Aikido sabotieren können, ohne dabei bemerkt zu werden.

    Persönlicheit: Höflichkeit, Etikette, Respekt, Commitment, Durchhaltevermögen, Arbeit mit wechselnden Partnern. sich in den Partner - nicht Gegner - einfühlen - die Perspektive des Partners einnehmen

    IV GEIST/Seele - Entspannung,

    Das Spiritmodul (manchmal auch GEIST-Modul) kümmert sich neben der spirituellen Entwicklung, besonders um das Erwachen und das Realisieren des Bewusstseins als höchste und einzige Realität. In der Praxis bedienen wir uns der Meditation, spiritual Inquiries, kontemplativem Gebet und mehr.

     

    Ort:
    Aikido Schule Überlingen e.V.
    Langgasse 5 - 1.OG
    88662 Überlingen
    Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

    Dauer: ca 60 Minuten & anschliessender Diskussion

    Preis: kostenlos

     

    Kontakt & unverbindliche Anfrage:
    Aikido Schule Überlingen e.V.
    Dojo: Langgasse 5 - Haus der Vereine - 1.OG
    Postanschrift:
    1. Vorstand: Volker Epting
    Zum Hecht 11B
    88662 Überlingen am Bodensee
    Mobil: +49 175 16 511 16
    Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
    Web: www.aikido-ueberlingen.de

     

     

    Langgasse 5, 88662 Überlingen am Bodensee +49 175 16 511 16 willkommen@aikido-ueberlingen.de

    Wir lieben Fitness
    und wir lieben Aikido

    Im Aikido bewegt sich der gesamte Körper auf natürliche Weise und entwickelt mehr Kraft, Flexibilität, Koordination und Herz-Kreislauf-Fitness.

    Aikido Kinder 02

    Es gibt viele gute Gründe bei uns mitzumachen!

    ... schlußendlich sind wir eine Gemeinschaft von Menschen (Kids bis Senioren; im Alter von 7 - 85 Jahren), die miteinander trainieren, sich gegenseitig helfen und unterstützen, und viel Spaß zusammen haben.

     

    Jetzt mitmachen!

    Kontakt

    Du hast Fragen zum Aikido-Training?
    Einfach schreiben:

    willkommen@aikido-ueberlingen.de

    oder anrufen: +49 175 16 511 16

    GoogleMap

    Über uns

    Wir sind ein Verein, der sich der japanischen Kampfkunst des Aikido verpflichtet hat. Wir möchten unsere Mitglieder unterstützen, in Körper & Geist gesund und fit zu bleiben.

    Aikido Schule Überlingen e.V.
    Haus der Vereine - 1.OG
    Langgasse 5
    88662 Überlingen

    News

    Neue Trainingszeiten

    für Jugendliche zwischen 14 und 18 Jahren:

    Jeden Donnerstag um 18:00Uhr

    Neugierige sind herzlich eingeladen, vorbei zu kommen und mit uns zu trainieren.