Aikido Bücher

Einige interessante Bücher zum Thema "Integrale Theorie"

 

A Brief History of Everything (20th Anniversary Edition)

A Brief History of Everything (20th Anniversary Edition)

Ken Wilber

"Join one of the greatest contemporary philosophers on a breathtaking tour of time and the Kosmos—from the Big Bang right up to the eve of the twenty-first century. This accessible and entertaining summary of Ken Wilber’s great ideas has been expanding minds now for two decades, providing a kind of unified field theory of the universe and, along the way, treating a host of issues related to that universe, from gender roles, to multiculturalism, to environmentalism, and even the meaning of the Internet. This special anniversary edition contains as an afterword a dialogue between the author and Lana Wachowski, the award-winning writer-director of the Matrix film trilogy, in which we’re offered an intimate glimpse into the evolution of Ken’s thinking and where he stands today. A Brief History of Everything may well be the best introduction to the thought of this man who has been called the “Einstein of Consciousness” (John White)." -> Amazon-Link: https://amzn.to/2N9JJ9f

 

Integrale Lebenspraxis: Körperliche Gesundheit, emotionale Balance, geistige Klarheit, spirituelles Erwachen.Integrale Lebenspraxis: Körperliche Gesundheit, emotionale Balance, geistige Klarheit, spirituelles Erwachen.

Ken Wilber (Autor), Terry Patten (Autor), Adam Leonard (Autor), Marco Morelli (Autor)

"Das von Ken Wilber entwickelte, international bekannte Integrale Modell für sämtliche Wissenssysteme der Welt bekommt jetzt eine ganz praktische Basis: Denn nun wird es möglich, nicht nur integral zu denken, sondern die integrale Weltsicht im Alltag auch zu leben! Die Integrale Lebenspraxis fördert Gesundheit, geistige Klarheit, soziale Kompetenz, steigert die spirituelle Intelligenz und erhöht insgesamt das Energieniveau. Mit anschaulichen Übungen wird es leicht, integrale Inhalte in unterschiedlichen Lebenssituationen umzusetzen". -> Amazon-Link: https://amzn.to/2zSx3kF

 

 

Spiral Dynamics: Leadership, Werte und Wandel

Spiral Dynamics: Leadership, Werte und Wandel

Don Edward Beck (Autor), Christopher C. Cowan (Autor), Carl Polónyi (Übersetzer)

"Komplexität, Beschleunigung, Dynamik - die Wirtschaft brodelt und kocht. Führung gleicht einem Tanz auf dem Vulkan, und immer mehr Manager müssen eine Flut von Informationen in neue Klarheit überführen.
Genau hier setzen Don Beck und Christopher C. Cowan mit ihrem Modell von Spiral Dynamics an. Als Weiterentwicklung des Konzepts biopsychosozialer Systeme von Clare W. Graves, das vom kanadischen Magazin Maclean's als "die Theorie, die alles erklärt" bezeichnet wurde, setzt Spiral Dynamics neue Maßstäbe für das Verständnis komplexer Systeme. Auf der Basis so genannter Werte-Meme (WMeme), die Lebensstile, Glaubensmuster und Einstellungen hervorbringen, entwickeln die Autoren eine Methode, mit der sich Unternehmen, Individuen und wirtschaftliche Entwicklungen analysieren, bewerten und transformieren lassen.
Spiral Dynamics eröffnet einen völlig neuen Zugang zu Nachhaltigkeit, Diversity-Management und Leadership, denn Motivationsanreize oder ethische Richtlinien "funktionieren" nur, wenn sie die aktuelle Entwicklungsebene der Adressaten ansprechen." -> Amazon-Link: https://amzn.to/2Lwhu3H

 

Integrale Psychotherapie. Ein umfassendes Therapiemodell auf der Grundlage der Integralen Philosophie nach Ken Wilber

Integrale Psychotherapie. Ein umfassendes Therapiemodell auf der Grundlage der Integralen Philosophie nach Ken Wilber

Wulf Mirko Weinreich

"Das Buch entwirft ein umfassendes Psychotherapiemodell auf der Grundlage von Ken Wilbers Integraler Philosophie."
-> Amazon-Link: https://amzn.to/2LuT2Qc

 

Einige interessante Bücher zum Thema "Integrale Organisation"

 

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Reinventing Organizations visuell: Ein illustrierter Leitfaden sinnstiftender Formen der Zusammenarbeit

Frederic Laloux

Willkommen zu einem Gespräch über die Organisationen der Zukunft.  --- Die ermutigende Botschaft von Reinventing Organizations ist bei vielen Lesern in der ganzen Welt auf Resonanz gestoßen. So konnte die Aufmerksamkeit von den Problemen im Management auf die neuen Möglichkeiten der Zusammenarbeit gelenkt werden, die sich heute zeigen. Dieser innovative Ansatz inspiriert tausende Organisationen – Unternehmen und gemeinnützige Initiativen, Schulen und Krankenhäuser – darin, sich zutiefst wirkungsvolleren, seelenvolleren und sinnvolleren Praktiken zuzuwenden.

Reinventing Organizations hat viele Menschen erreicht, aber nicht jeder hat die Zeit, ein 360 Seiten dickes Managementbuch zu lesen. Diese illustrierte Ausgabe vermittelt deshalb die Kernideen des ausführlichen Buches und beschreibt lebendig und fesselnd viele der konkreten Geschichten. Es kann gut sein, dass es Ihnen schwerfallen wird, dieses Buch wieder aus den Händen zu legen, und Sie es in einem Zug durchlesen. Wir heißen Sie willkommen zum Gespräch über die Organisationen der Zukunft!

-> Amazon-Link: https://amzn.to/2xPO7Us

 

 

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Holacracy: Ein revolutionäres Management-System für eine volatile Welt

Brian J. Robertson

Sie haben noch nichts von Holacracy gehört? Das wird sich ändern. Dieses Buch vom Begründer der Holakratie zeigt Ihnen, wie dieses revolutionäre neue System für die Führung von Unternehmen funktioniert und wie Sie es anwenden können. In der heutigen Geschäftswelt verändern sich die Bedingungen minütlich. Aber in den meisten Organisationen haben die Menschen, die am besten dafür qualifiziert sind, auf Veränderungen zu reagieren, nicht die Autorität dazu. Stattdessen werden sie gezwungen, Strategien zu folgen, die von Führungskräften in Stein gemeißelt wurden, wobei „Vorhersagen-und-Kontrollieren“ als Schlüssel zu effektivem Management verstanden wird. Holacracy macht jeden Menschen im Unter-nehmen zu einer Führungsperson, wodurch maximale Agilität und Flexibilität erreicht werden. Denken Sie, das hört sich wie Chaos an? Es ist genau das Gegenteil! Die Holakratie ist ein stark organisiertes System, das die Macht, Entscheidungen zu treffen, nach der Arbeit der Menschen (ihren Rollen) statt ihren Titeln (ihren Jobs) verteilt.
Das Ergebnis ist:
- effiziente Kommunikation, effektive Meetings,
- weniger Bürokratie und Hindernisse sowie
- klar verteilte Verantwortlichkeiten und Erwartungen.
In diesem Buch zeigt Brian J. Robertson, was heute im Business as usual schiefläuft und gibt Ihnen die nötigen Mittel, um Ihre Organisation zu erneuern und Ihre Arbeit und die Art, wie sie erledigt wird, drama-tisch zu verbessern. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2DwUySa

 

 

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AGILE EVOLUTION: Eine Anleitung zur agilen Transformation

Marko Lasnia

Agilität steht auf der Floskelliste eines jeden Unternehmens. Doch es lohnt sich diese Worthülse mit Leben zu füllen. Denn agile Unternehmen verdienen mehr, haben höhere Margen und sind attraktivere Arbeitgeber.

Aber wie haucht man Unternehmen Agilität ein? Wie bewegt man eine ganze Organisation zum Umdenken? Wie lassen sich verkrustete Strukturen, starre Prozesse und Abteilungsdenken überwinden? Wie schaffen es Unternehmen, mit Blockbuster-Angeboten und neuen Dienstleistungen ganz vorne zu sein?

Antworten darauf liefert das neue Buch von Valentin Nowotny und Marko Lasnia. Es zeigt alle wichtigen agilen Methoden, Frameworks und Praktiken wie Design Thinking, Canvas, Scrum, Backlog, Roadmaps, Kanban Boards, Sprints, Reviews und Retrospektiven – allerdings aus der Non-IT-Perspektive. Denn erst so werden diese erprobten Methoden für jedes Unternehmen anwendbar.

Dieses Buch liefert ein lebendiges und einzigartiges Anschauungsbeispiel, wie in einem agilen Evolutionsprozess innovative Dienstleistungen und Produkte entstehen.

-> Amazon-Link: https://amzn.to/2OW3AK0

 

 

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Praxishandbuch Integrale Organisationsentwicklung: Grundlagen für zukunftsfähige Organisationen entwickeln

Heiko Veit

Integrale Organisationsentwicklung - bewusst, integral und wirkungsvoll!

Der Ruf nach agileren, flexibleren Organisationen, die sinnstiftend tätig sind, wird immer lauter. Nachhaltigkeit, Corporate Social Responsibility und dergleichen mehr bedingen ein neues Verständnis von Organisation. Die alten Modelle sind überholt und es braucht eine neue Form von Orientierung. Hier braucht es dringend ein pragmatisches und trotzdem entwicklungsförderliches Modell, ein Modell, welches den Prozess in den Vordergrund stellt. Die Integrale Organisationsentwicklung stellt ein Modell für die Beschreibung, Gestaltung und Reflexion von Prozessen zur Verfügung.

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Einige interessante Bücher zum Thema "Integrale Führung"

 

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Integrale Führung: Neue Perspektiven und Tools für Führung, Management, Persönlichkeitsentwicklung

Heike Kuhlmann

Permanente Anpassung an veränderte Märkte, Steigerung der Profitabilität und Effizienz, Erhöhung der Effektivität in der Zusammenarbeit, Fördern der Zufriedenheit und Gesundheit der Mitarbeiter und auch das eigene Selbstmanagement, das sind die täglichen Herausforderungen für Unternehmen und Führungskräfte. Basierend auf dem integralen Ansatz werden in diesem Buch die neuesten Perspektiven und Tools für Führung, Management und Persönlichkeitsentwicklung vorgestellt und anhand vieler wertvoller Praxisbeispiele aus dem Businessalltag erläutert. Unternehmer, Führungskräfte und Berater erhalten damit ein effektives „Navigationsinstrument“, um den Herausforderungen unserer Zeit zu begegnen und die Zukunft für Unternehmen und sich selbst erfolgreich zu gestalten.

-> Amazon-Link: https://amzn.to/2IJ8hnP

 

 

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Geh dir aus dem Weg: Führung, Zusammenarbeit und Projekte mit der Philosophie der japanischen Kampfkunst AiKiDo revolutionieren

Wolfgang Glitscher

In seinem ersten Buch mit dem Titel Geh dir aus dem Weg beschreibt der Autor, dass sich Manager und Führungskräfte in diesen Zeiten wie auf tektonischen Platten bewegen: Sie wissen: Das nächste Beben kommt! Aber sie wissen nicht, wann, wo und wie stark es wird. Was heute noch Gewissheit ist, ist morgen obsolet. Dies erfordert, allen Ungewissheiten, Mitarbeiterfragen, Risiken, Konflikten, Kämpfen und Herausforderungen angemessen, aufgeschlossen und kreativ zu begegnen. Wie gelingt dies Führungskräften? Es gibt einen bisher wenig bekannten Weg, der genau auf diese Herausforderung antwortet: Die Adaption der japanischen Kampfkunst AiKiDo für den Managementbereich.

Beruhend auf seinem Erfahrungsschatz hat der Autor diesen neuen Weg aus Krisen, Stress und Ungewissheiten durch die alltagstaugliche Übertragung der Grundelemente der Kampfkunst auf Führung und Zusammenarbeit entwickelt. Die wichtigsten Elemente sind: Rhythmus, Zeitgefühl, Distanz. Als Folge entstehen Achtsamkeit, nachhaltige Steigerung der Wahrnehmung, Vertrauen zu sich selbst und zu anderen und das japanische Element des Anfängergeistes, um allen Anforderungen immer wieder neu und mit frischem Geist zu begegnen. Er zeigt damit, wie es durch die Integration der AiKiDo-Philosophie gelingt, im Management nachhaltige Veränderungen zu gestalten.

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Einige interessante Bücher über Aikido

 

 

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Aikido und die dynamische Sphäre: Eine illustrierte Einführung

Aikido: eine Kunst der Selbstverteidigung, deren ethische Grundlagen darauf abzielen, den Gegner nicht zu verletzen, sondern das Gleichgewicht und die Harmonie wiederherzustellen - in uns selbst, mit dem anderen, der Menschheit und letztlich mit dem Universum. Dieses Buch beschreibt ausführlich und verständlich die Motivation, die Grundlagen und alle wichtigen Techniken des Aikido. Illustriert mit 1330 Zeichnungen, die das Wesentliche der Bewegungen besser verdeutlichen, als jedes Foto es könnte, ist dieses Basiswerk schon seit vielen Jahren eine geschätzte Hilfe für jeden, der sich mit Aikido befasst, gleich ob Anfänger oder Lehrer. Viele sagen: es ist die beste Aikidobuch, das je geschrieben wurde. -> Amazon-Link: https://amzn.to/3bctjs8

 

theartofpeaceKi im täglichen Leben - Koichi Tohei

Wir haben verlernt, über die uns von Natur aus innewohnenden Kräfte zu verfügen und die ursprüngliche Lebenskraft zu verwirklichen, die es uns erlaubt, voller Selbstvertrauen die Schwierigkeiten des Lebens zu meistern, jederzeit glücklich und gesund zu sein, Aktivität im geschäftigen Alltag mit wahrer innerer Ruhe zu verbinden und so unserem Leben einen tieferen Sinn zu geben. Kôichi Tôhei, Gründer des Aikidô in Einheit von Geist und Körper (Aikidô mit Ki) und Präsident der Internationalen Ki-Gesellschaft, zeigt uns in diesem Buch, wie wir die Einheit mit den Lebensgesetzen wiederfinden können. Neben wirksamen Übungen und Verhaltenstechniken, die von jedermann, unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlicher Fitness erlernbar sind, gibt uns der Autor konkrete Anleitung dafür, wie wir die Einheit von Geist und Körper gerade in unserem hektischen Alltag üben und verwirklichen können. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2WxT3LE

 

 

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The Art of Peace - Morihei Ueshiba, John Stevens

Reflecting such themes as compassion, wisdom, fearlessness, and love of nature, a collection of inspirational writings by the founder of the Japanese martial art of aikido introduces a nonviolent approach to achieving victory in the face of conflict. Reprint. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2uy09B0

 

 

 

 

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Der Geist des Aikido - Kisshomaru Ueshiba

Kisshômaru Ueshiba ist der Sohn des Aikidô-Gründers Morihei Ueshiba und sein Nachfolger als Leiter des Aikikai Honbu-Dôjô in Tôkyô.In diesem Klassiker der Aikidô-Literatur beschreibt er die Grundzüge der erzieherischen und geistigen Aspekte dieser modernen Selbstverteidigungsform. Die grundlegenden Prinzipien der Techniken werden ebenso behandelt wie Fragen des täglichen Übens, Einflüsse der Schwertkunst, Geschichte, Ziele und innere Werte des Aikidô.Viele historische Photos runden das Buch zu einem wichtigen Baustein jeder Aikidô-Bibliothek ab -> Amazon-Link: https://amzn.to/2Lh9CGt

 

 

 

budolehrbuchdesgruenders

Budo: Das Lehrbuch des Gründers des Aikido

Morihei Ueshiba (1883-1969) gilt als einer der größten Kampfkunst-Meister überhaupt. Sein Werk – Aikidô, die Verbindung seiner überragenden technischen Meisterschaft mit tiefer spiritueller Einsicht in das Wesen des Universums–ist weit mehr als eine weitere unter vielen Kampfkünsten, es ist, wie er selbst schreibt, 'ein von den Göttern inspirierter Weg zu Wahrheit, Güte und Schönheit'. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2uOiglg

 

 

 

stenuddAikido - die friedvolle Kampfkunst - Stefan Stenudd

 Aikido wird gern die friedliche Kampfkunst genannt. Ihre Verteidigungstechniken sollten so sanft sein, dass auch der Angreifer seine Freude an ihnen hat. Es gibt keinen Wettkampf und keine Verlierer, beide Teilnehmer sollten sich als Gewinner fühlen. Diese Kunst zu lernen, dauert ein Leben lang und genauso lange hält die Faszination an. Dieses Buch stellt die Prinzipen und Grundideen von Aikido dar - tief verwurzelt in der östlichen Philosophie und den Idealen der Samurai. Es erkundet die im Aikido wirkenden japanischen Traditionen und Grundlagen von Kampfkünsten. Stefan Stenudd macht seit 1972 Aikido, er ist Aikidolehrer mit inzwischen dem 6. Dan Aikikai, Vizepräsident der Internationalen Aikido Förderation sowie Mitglied des Graduierungskomitees des Aikikai Schweden.  -> Amazon-Link: https://amzn.to/2zPdpWN

 

 

 

richardheckler

Aikido und der neue Krieger - Richard Heckler

Meister Uyeshiba, Begründer des Aikido, lehrte eine Kampfart, die die innere Kraft des Menschen stärkt, ohne Rivalität und Streit. Das Elementarste an Meister Uyeshibas Aikido aber ist der spirituelle Pfad, der die Menschen lehrt, ihr Ki, ihre Energie, mit dem Ki des Universums zu verbinden, um in einer Welt der Harmonie, Zentriertheit und des Mitgefühls zu leben. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2mudR3s

 

 

 

aikidobrevierDas Aikido Brevier: Leitfaden für Technik und Prüfung - Peter Haase

Dieses handliche Nachschlagewerk erläutert Wesen, Geschichte, Fachausdrücke und Prüfungsbestimmungen. Alle Techniken sind verständlich beschrieben. für Unterricht und Prüfung!  -> Amazon-Link: https://amzn.to/2JzIpKf

 

 

 

 

dirkkropp

Aikido - Die friedfertige Kampfkunst zur Persönlichkeitsentfaltung - Dirk Kropp, Christina Barandun

Dieses Buch lädt dazu ein, die gewaltlose japanische Kampfkunst Aikido als Weg zur Persönlichkeitsbildung kennenzulernen, und macht mit ihrer Philosophie vertraut. Es zeigt auch, wie sich die Prinzipien einer Kampfkunst in eine moderne, wertvolle Friedensübung verwandeln lassen, die jeder in seinem Alltag praktizieren kann, und gibt spirituelle Impulse. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2mrRwTW

 

 

 

Mitsugi Saotome

Aikido and the Harmony of Nature - Mitsugi Saotome

Here is a unique approach to the teachings of the Founder of Aikido, Morihei Ueshiba, as interpreted by his direct student of fifteen years. Mitsugi Saotome examines the spiritual philosophy of the Founder, the warrior ideals of feudal Japan as the basis of his martial arts philosophy, and the scientific principles underlying the philosophy of Aikido technique. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2JzwWu6

 

 

 

George Leonard

The Way of Aikido - Life Lessons from an American Sensei - George Leonhard

Draws on the philosophical teachings of aikido to present a series of life lessons on how to transform pain into joy, violence and anger into reconciliation, discord into harmony, and pain into vital energy. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2LyW4TG

 

 

 

 

spiritualfoundations

The Spiritual Foundations of Aikido - William Gleason

Morihei Ueshiba, who founded Aikido early in this century, intended that his martial art would give form to profound spiritual truth, and lead to a unification of the world's peoples. He saw Aikido not as a fighting method or as a competitive sport but rather as a means of becoming one with the laws of universal order--ki, or life energy. Unfortunately, the subtleties of Ueshiba's teachings, veiled in the esoteric terminology of Shinto, can be puzzling for even the most advanced practitioners. They are not passed down today, and have never been introduced to the West. Gleason, a fifth-degree (Godan) black belt in Aikido, recognizing the importance of the spiritual aspects of the discipline, researched its roots in Shinto, and in this book is able to offer a clear explanation of Ueshiba's teachings. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2JB4OXh

 

 

Sacred Sounds of Kototama

Aikido and Words of Power: The Sacred Sounds of Kototama - William Gleason

Aikido founder Ueshiba Morihei described the discipline as one spirit, four souls, three origins, and eight powers. One spirit and four souls are the five vowel dimensions of infinite space, the source of the sacred sounds of Kototama. Now, for the first time in English, William Gleason explains how to use the sounds of Kototama in the practice of aikido.
Aikido is often approached as a purely physical discipline, but it is a truly profound spiritual vehicle for those who approach it with sincerity of purpose. The five vowels represent various dimensions and stages of awareness, whose different powers are revealed through aikido practice. Using more than 300 photographs, Gleason sensei presents physical routines that provide an introduction into the Kanagi, Sugaso, and Futonorito levels of spiritual development.
Understanding the sacred sounds related to each of these dimensions, the adept gains not only the ability to realize the stages inherent in spiritual mastery but also the ability to maintain health and balance in his or her own life. “When fish move through water, there is no end to the water; when birds fly, there is no end to the sky.” Similarly, humans swim and fly in an ocean of sounds. Understanding Kototama allows human beings to view the world without distortion and allows the creative powers of the mind to flourish. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2JzzyIq

 

 

intuitivebody

The Intuitive Body

Wendy Palmer

The Intuitive Body draws on the principles of the non-aggressive Japanese martial art aikido and meditation to present a fresh approach to cultivating awareness, attention, and self-acceptance. Author Wendy Palmer shows readers through basic practice and partner exercises how to become more aware of the body and trust its innate wisdom. She introduces exercises from the Conscious Embodiment and Intuition Training program she pioneered, connection movement, meditation, and breathing. These exercises form a daily practice that can help the process of integration, of deepening and unifying the self, and learning to deal with fear and anger. Written in a direct yet nurturing style and based on the author’s many years of practice and teaching, this revised edition of The Intuitive Body contains new material on Conscious Embodiment movement and meditation practices. Also here are new chapters on advocating without aggressing and the wisdom of not knowing — embodying the qualities of dignity and integrity in everyday life. The book is ideal for readers who are already engaged in the process of becoming, as well as for those who are looking for ways to find the courage to begin. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2A1w1TK

 

 

leadershipdojo

The Leadership-Dojo

Richard Strozzi-Heckler

History is filled with accounts of great leaders, but how did they become so? Written for emergent leaders in any endeavor, this new work from renowned consultant Richard Strozzi-Heckler offers a new approach to leadership. The first book of its kind to base business and management strength on integral body awareness, the book presents key principles such as shugyo, or self-cultivation, as crucial in developing the individual responsibility, social commitment, and moral and spiritual vision required to lead with authority and efficacy. The Leadership Dojo is based on three questions: What does a leader do? What are the character values most essential to exemplary leadership? How do you teach these values? -> Amazon-Link: https://amzn.to/2uFlBnL

 

 

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Das Aikido-Prinzip: Nutze die Kraft deines Gegners

von Robert Burdy, Philippe Orban

Business meets asiatische Kampfkunst: Executive Coach Robert Burdy und Aikido-Meister Philippe Orban haben ihre jeweiligen Erfahrungen miteinander verknüpft. Mit dem „Aikido-Prinzip“ liefern sie hilfreiche Strategien für Manager, die keine Lust mehr haben, sich zwischen Machtkämpfen, ständigen Krisen und dringenden Entscheidungen aufreiben zu lassen. Durch praktische Übungen aus dem Aikido, viele Fallbeispiele und kluge Impulse lernen Führungskräfte, wie sie den komplexen, kräftezehrenden Aufgaben ihres Jobs und der Mitarbeiterführung gerecht werden. Sie können so zu neuer Stärke, Effektivität und Ausgeglichenheit gelangen. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2LtjRY8

 

 

gewaltfreiekommunikation

Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens

von Marshall B. Rosenberg (Autor), Ingrid Holler (Übersetzer)

Ohne dass wir es vielleicht beabsichtigen, haben unsere Worte und unsere Art zu sprechen oft Verletzung und Leid zur Folge – bei anderen und auch bei uns selbst. Die Gewaltfreie Kommunikation hilft uns, bewusster zuzuhören und unserem Gegenüber respektvolle Aufmerksamkeit zu schenken. Gleichzeitig lernen wir, uns ehrlich und klar auszudrücken. Als eine Sprache des Lebens können wir die GFK in der Kommunikation mit allen Menschen, egal welchen Alters, unabhängig von ihrem kulturellen oder religiösen Hintergrund in den unterschiedlichsten Situationen anwenden. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2mBQS6w

 

 

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Hara: Die Erdmitte des Menschen Gebundene Ausgabe - Karlfried Graf Dürckheim

Im Hara erfährt der Mensch seinen Schwerpunkt, seine Mitte, seine Erd- und Gottverbundenheit. Hara – wörtlich übersetzt »Bauch« – meint eine Verfassung des ganzen Menschen, in der er gelassen in seiner Leibesmitte ruht und frei ist von jener Misstrauenshaltung seines Ichs, die ihn in Angst und Sorge festhält.
Hara ist gleichsam das Verbindungsstück zwischen dem religiösen »Erlebnis« der ursprünglichen Einheit des Lebens und ihrer alltäglichen Erfahrung.
Die zahlreichen praktischen Meditationsübungen, zu denen Dürckheim einfühlsam und präzise anleitet, sind der ideale Weg, die heilsame Verbindung zum Transzendenten herzustellen, die eigene »Mitte« zu finden und dadurch die individuelle Lebenskraft zu stärken. -> Amazon-Link: https://amzn.to/2mu375