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CATEGORIES:Aikido Schule Überlingen
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SUMMARY:Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für Frauen
DESCRIPTION:<h1>Selbstbehauptung / Selbstverteidigung für Frauen</h1><h3>Samstag, 28. F
 ebruar 2026 - 14:00-17:00Uhr</h3><h6>45,- Euro pro Person</h6><p>Möglichkei
 ten des Selbstschutzes und seine Grenzen<br />Theorie und Praxis zur Vermit
 tlung wichtiger Grundlagen der Selbstbehauptung &amp; Selbstverteidigung</p
 ><p>Voraussetzungen: Neugier und Offenheit für Neues. Keine Vorkenntnisse n
 otwendig.<br />Anmeldung erforderlich: <a href="mailto:willkommen@aikido-ue
 berlingen.de">willkommen@aikido-ueberlingen.de</a></p><p>Wir geben Antworte
 n auf ihre Fragen:<br />Wie ist die Gesetzeslage (Notwehr§)? Was darf ich? 
 Wie wehre ich mich?<br />Wo sind meine Grenzen? Habe ich als Ungeübter eine
  Chance? Wie kann ich andern helfen? Wie gehe ich mit meiner Angst um?</p><
 p>Angriffe und Verteidigung auf der Straße, beim Spaziergang, Joggen etc.</
 p><p>Übergriffe gegenüber Frauen sind nicht neu, treten aber aktuell verstä
 rkt ins Bewusstsein. Geschehen kann das immer und überall.<br />In der Kamp
 fkunst Aikido lernen wir das Verhalten vor und bei Angriffen.<br />In der V
 erteidigung nutzen wir die Energie des Angreifers und benötigen daher wenig
  eigene Kraft. <br />Wir trainieren barfuß und in leichter Trainingskleidun
 g.</p><p>&nbsp;</p><p><img src="images/Selbstverteidigung_für_Frauen.webp"
  alt="Selbstverteidigung für Frauen" width="1600" height="2263" class="bil
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 ten des Selbstschutzes und seine Grenzen<br />Theorie und Praxis zur Vermit
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 ><p>Voraussetzungen: Neugier und Offenheit für Neues. Keine Vorkenntnisse n
 otwendig.<br />Anmeldung erforderlich: <a href="mailto:willkommen@aikido-ue
 berlingen.de">willkommen@aikido-ueberlingen.de</a></p><p>Wir geben Antworte
 n auf ihre Fragen:<br />Wie ist die Gesetzeslage (Notwehr§)? Was darf ich? 
 Wie wehre ich mich?<br />Wo sind meine Grenzen? Habe ich als Ungeübter eine
  Chance? Wie kann ich andern helfen? Wie gehe ich mit meiner Angst um?</p><
 p>Angriffe und Verteidigung auf der Straße, beim Spaziergang, Joggen etc.</
 p><p>Übergriffe gegenüber Frauen sind nicht neu, treten aber aktuell verstä
 rkt ins Bewusstsein. Geschehen kann das immer und überall.<br />In der Kamp
 fkunst Aikido lernen wir das Verhalten vor und bei Angriffen.<br />In der V
 erteidigung nutzen wir die Energie des Angreifers und benötigen daher wenig
  eigene Kraft. <br />Wir trainieren barfuß und in leichter Trainingskleidun
 g.</p><p>&nbsp;</p><p><img src="https://www.aikido-ueberlingen.de/images/Se
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