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CATEGORIES:Aikido Schule Überlingen
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SUMMARY:Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für Frauen
DESCRIPTION:Selbstbehauptung / Selbstverteidigung für FrauenSamstag, 21. November 2026 
 - 14:00-17:00Uhr45,- Euro pro PersonMöglichkeiten des Selbstschutzes und se
 ine Grenzen\nTheorie und Praxis zur Vermittlung wichtiger Grundlagen der Se
 lbstbehauptung & Selbstverteidigung\nVoraussetzungen: Neugier und Offen
 heit für Neues. Keine Vorkenntnisse notwendig.\nAnmeldung erforderlich: wil
 lkommen@aikido-ueberlingen.de (mailto:willkommen@aikido-ueberlingen.de)\nWi
 r geben Antworten auf ihre Fragen:\nWie ist die Gesetzeslage (Notwehr§)? Wa
 s darf ich? Wie wehre ich mich?\nWo sind meine Grenzen? Habe ich als Ungeüb
 ter eine Chance? Wie kann ich andern helfen? Wie gehe ich mit meiner Angst 
 um?\nAngriffe und Verteidigung auf der Straße, beim Spaziergang, Joggen etc
 .\nÜbergriffe gegenüber Frauen sind nicht neu, treten aber aktuell verstärk
 t ins Bewusstsein. Geschehen kann das immer und überall.\nIn der Kampfkunst
  Aikido lernen wir das Verhalten vor und bei Angriffen.\nIn der Verteidigun
 g nutzen wir die Energie des Angreifers und benötigen daher wenig eigene Kr
 aft. \nWir trainieren barfuß und in leichter Trainingskleidung.\n \n\n \n
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 ovember 2026 - 14:00-17:00Uhr</h3><h6>45,- Euro pro Person</h6><p>Möglichke
 iten des Selbstschutzes und seine Grenzen<br />Theorie und Praxis zur Vermi
 ttlung wichtiger Grundlagen der Selbstbehauptung &amp; Selbstverteidigung</
 p><p>Voraussetzungen: Neugier und Offenheit für Neues. Keine Vorkenntnisse 
 notwendig.<br />Anmeldung erforderlich: <a href="mailto:willkommen@aikido-u
 eberlingen.de">willkommen@aikido-ueberlingen.de</a></p><p>Wir geben Antwort
 en auf ihre Fragen:<br />Wie ist die Gesetzeslage (Notwehr§)? Was darf ich?
  Wie wehre ich mich?<br />Wo sind meine Grenzen? Habe ich als Ungeübter ein
 e Chance? Wie kann ich andern helfen? Wie gehe ich mit meiner Angst um?</p>
 <p>Angriffe und Verteidigung auf der Straße, beim Spaziergang, Joggen etc.<
 /p><p>Übergriffe gegenüber Frauen sind nicht neu, treten aber aktuell verst
 ärkt ins Bewusstsein. Geschehen kann das immer und überall.<br />In der Kam
 pfkunst Aikido lernen wir das Verhalten vor und bei Angriffen.<br />In der 
 Verteidigung nutzen wir die Energie des Angreifers und benötigen daher weni
 g eigene Kraft. <br />Wir trainieren barfuß und in leichter Trainingskleidu
 ng.</p><p>&nbsp;</p><p><img src="https://www.aikido-ueberlingen.de/images/S
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