Aikido – Jugendtraining (13-17Jahre) in Überlingen
Schule, Erwartungen, Leistungsdruck – und dann noch der ganze Rest. Das Jugendalter ist intensiv. Aikido gibt dir einen Ort wo du dich auspowern kannst, zur Ruhe kommst – und dabei echter, stärker und sicherer wirst.
Kein Wettkampf. Kein Gegeneinander. Einfach richtig gutes Training.
Was dich erwartet:
Akrobatik & Action – Würfe, Falltechniken, dynamische Bewegungen. Aikido ist körperlich fordernd – und macht dabei richtig Spaß.
Selbstverteidigung die funktioniert – Du lernst, wie du dich in echten Situationen schützt. Nicht mit roher Kraft – sondern mit Technik, Timing und Köpfchen.
Waffentraining – Bokken (Holzschwert), Jo (Stab) und Tanto (Messer) – das Waffentraining ist ein besonderer Teil des Jugendprogramms und macht das Training nochmal spannender.
Mentale Stärke – Konzentration, Disziplin, Ruhe unter Druck – Fähigkeiten die du hier trainierst und überall brauchst: in der Schule, mit Freunden, im Leben.
Echte Gemeinschaft – Hier gibt es kein Rangkämpfen und kein Ausstechen. Alle ziehen an einem Strang – und das schweißt zusammen.
Was Du konkret entwickelst:
Selbstdisziplin und Konzentration – Qualitäten die sich direkt in der Schule bemerkbar machen
Souveränität in Konfliktsituationen – Du lernst zu deeskalieren statt zu eskalieren
Körperbewusstsein und Fitness – ein vollständiges Ganzkörpertraining
Resilienz – die Fähigkeit, Rückschläge wegzustecken und weiterzumachen
Verlässliche Struktur – feste Trainingszeiten und klare Regeln geben Halt
Das Training findet zweimal pro Woche statt und bietet damit einen echten, regelmäßigen Ausgleich zum Schulalltag.
Deine Trainer:
Oliver Karolius, Volker Epting
Trainingszeit & Ort
📅 Montag & Donnerstag, jeweils 18:00 – 19:15 Uhr
📍 Aikido Schule Überlingen, Langgasse 5, 88662 Überlingen am Bodensee
So läuft der Einstieg
1. Probetraining anfragen – per Formular oder Anruf
2. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden
3. Einfach vorbeikommen und mitmachen
4. 2 x Probetraining kostenlos
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