Teens 10–13 Jahre – Technik, Respekt und innere Stärke
Vom Spielen zur Haltung – Aikido als Lebenskunst
Die Gruppe der 10- bis 13-Jährigen baut auf dem auf, was in den Jahren zuvor gewachsen ist: Körpergefühl, Koordination und Freude an Bewegung. Nun kommt zusätzlich die Entwicklung von Haltung, Verhaltensregeln und innerer Stärke ins Zentrum.
Dein Training beinhaltet:
Vertiefung der Aikido-Techniken, auch mit Partnerarbeit
Fokus auf Respekt, Disziplin und Rücksichtnahme
Übungen zur Konzentration und Atemkontrolle
Förderung von sozialer Kompetenz und Teamgeist
Eigene Fähigkeiten bewusst anwenden – ohne Gewalt, aber mit Selbstsicherheit
Aikido für 10- bis 13-Jährige unterstützt nicht nur die körperliche Entwicklung, sondern wirkt auch im Alltag: in der Schule, beim Umgang mit Freund*innen oder in Konfliktsituationen. Kinder lernen hier sich selbst zu achten, andere zu respektieren und Herausforderungen gelassen zu begegnen.
Aikido unterstützt Kinder dabei, sicherer, konzentrierter und respektvoller durchs Leben zu gehen.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich – wir freuen uns auf Ihr Kind.
Gemeinsam stark – ohne Konkurrenz, mit viel Bewegung
In allen Altersgruppen gilt:
Aikido ist kein Wettkampf, sondern eine gemeinschaftliche Übung, in der jeder Teilnehmerin als wertvoller Teil der Gruppe wahrgenommen wird. Nach jedem Training verlassen die Kinder die Matte mit einem positiven Gefühl: „Ich habe heute gut mit mir und anderen gearbeitet.“
