Begriffe zum im Aikido

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Begriff	Definition
Masakatsu agatsu	Übersetzt bedeutet es "wahrer Sieg ist der Sieg über sich selbst". Dieses Konzept betont die Idee, dass der größte Sieg, den man erreichen kann, nicht über andere, sondern über die eigenen Schwächen, Ängste und Begrenzungen geht. Es verkörpert das Prinzip der Selbstverbesserung und des persönlichen Wachstums. Um den Sieg über sich selbst zu erreichen, gibt es einige hilfreiche Ansätze und Praktiken: Selbstreflexion beinhaltet das bewusste Nachdenken über sich selbst, seine Gedanken, Gefühle, Handlungen, Stärken und Schwächen, Ängste und Ziele. Es beinhaltet eine ehrliche und kritische Betrachtung der eigenen Verhaltensmuster und der eigenen Einstellungen. Erkennen von Stärken und Schwächen: Identifiziere Deine Stärken und Schwächen möglichst objektiv. Und überlege, wie die Stärken weiterentwickelt, die Schwächen reduziert werden können. Achtsamkeit/Bewusstsein für Emotionen: Achte auf Deine Emotionen und deren Auslöser. Verstehe, wie Deine Emotionen Dein Verhalten beeinflussen und wie Du besser damit umgehen kannst. Disziplin und Ausdauer: Entwickle eine Disziplin, um kontinuierlich an dir selbst zu arbeiten, und bleibe trotz Rückschlägen beharrlich. Unterstützung suchen: Suche Rat und Unterstützung von Mentoren, oder Freunden, die Dir helfen können, auf Deinem Weg des persönlichen Wachstums voranzukommen. Das Dojo ist ein hervorragender Ort, um an diesen Themen - an sich selbst - zu arbeiten und diese Ansätze ann hoffentlich in das tägliche Leben zu integrieren.

Begriff

Definition

Übersetzt bedeutet es "wahrer Sieg ist der Sieg über sich selbst". Dieses Konzept betont die Idee, dass der größte Sieg, den man erreichen kann, nicht über andere, sondern über die eigenen Schwächen, Ängste und Begrenzungen geht. Es verkörpert das Prinzip der Selbstverbesserung und des persönlichen Wachstums.

Um den Sieg über sich selbst zu erreichen, gibt es einige hilfreiche Ansätze und Praktiken:

Selbstreflexion beinhaltet das bewusste Nachdenken über sich selbst, seine Gedanken, Gefühle, Handlungen, Stärken und Schwächen, Ängste und Ziele. Es beinhaltet eine ehrliche und kritische Betrachtung der eigenen Verhaltensmuster und der eigenen Einstellungen.

Erkennen von Stärken und Schwächen: Identifiziere Deine Stärken und Schwächen möglichst objektiv. Und überlege, wie die Stärken weiterentwickelt, die Schwächen reduziert werden können.

Achtsamkeit/Bewusstsein für Emotionen: Achte auf Deine Emotionen und deren Auslöser. Verstehe, wie Deine Emotionen Dein Verhalten beeinflussen und wie Du besser damit umgehen kannst.

Disziplin und Ausdauer: Entwickle eine Disziplin, um kontinuierlich an dir selbst zu arbeiten, und bleibe trotz Rückschlägen beharrlich.

Unterstützung suchen: Suche Rat und Unterstützung von Mentoren, oder Freunden, die Dir helfen können, auf Deinem Weg des persönlichen Wachstums voranzukommen.

Das Dojo ist ein hervorragender Ort, um an diesen Themen - an sich selbst - zu arbeiten und diese Ansätze ann hoffentlich in das tägliche Leben zu integrieren.

Aikido ist eine moderne japanische Kampfkunst, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Morihei Ueshiba entwickelt wurde.
Im Gegensatz zu anderen Kampfkünsten konzentriert sich Aikido darauf, Aggressionen zu neutralisieren, ohne Verletzungen zu verursachen – und Konflikte so in einen Weg des persönlichen Wachstums und der Harmonie zu verwandeln.
"Aikido ist kein Sport. Es ist eine Disziplin, ein Erziehungsprozess zur Schulung von Geist, Körper und Seele. Ein Aikido-Dojo ist keine Turnhalle. Es ist der Ort, an dem die Disziplin des Weges offenbart wird. Die körperliche Technik ist nicht das Endziel, sondern ein Mittel zur persönlichen Verfeinerung und zum geistigen Wachstum."
- Master Instructor Mitsugi Saotome, Gründer der Aikido Schools of Ueshiba (ASU).
Ein Dojo ist kein Fitnessstudio.
Ein Dojo ist ein Ort, an dem das eigentliche Training lange vor und nach dem Training stattfindet.
Training bedeutet, die Tatami zu reinigen, weil einem der Raum am Herzen liegt, der das eigene Wachstum ermöglicht.
Training bedeutet Anstrengung, Rollen, blaue Flecken, die Momente, in denen man schwört, am Ende zu sein, und sich trotzdem verbeugt.
Training bedeutet, an Tagen, an denen man sich am liebsten verstecken würde, durch die Tür zu gehen und etwas in sich zu entdecken, von dem man nichts wusste.
Hier geht es nicht um Workouts. Hier geht es um Übung, um Charakter, Mut, Verbundenheit und die stille Disziplin des Dabeiseins.
Das ist das Dojo - Es ist für alle da, aber nicht für alle.
„Selbst im Partnertraining muss man den Geist des echten Kampfes mitbringen. Aikido dient nicht dazu, andere zu besiegen, sondern sich selbst zu bezwingen.“
(Morihei Ueshiba, Aikido: Der Weg der Harmonie)
„Man darf Budo niemals spielerisch ausüben. Aikido ist eine Kunst über Leben und Tod und muss mit absoluter Aufrichtigkeit praktiziert werden.“ (Morihei Ueshiba, Invincible Warrior: A Pictorial Biography of Morihei Ueshiba, John Stevens)
Aikido wird gemeinhin als Kampfkunst mit kreisförmigen Bewegungen verstanden. Im Gegensatz dazu ist Aikido in seiner wahren Ki-Form jedoch eine kraftvolle Kampfkunst, die den Gegner direkt ins Mark trifft.
Morihiro Saito Shihan

Aikido Kinder 02

Es gibt viele gute Gründe bei uns mitzumachen!

... schlußendlich sind wir eine Gemeinschaft von Menschen (Kids bis Senioren; im Alter von 4 - 88 Jahren), die miteinander trainieren, sich gegenseitig helfen und unterstützen, und viel Spaß zusammen haben.

Werde Teil unserer Gemeinschaft!

Kontakt

Du hast Fragen zum Aikido-Training?
Einfach schreiben:

willkommen@aikido-ueberlingen.de

oder anrufen: 0175 16 511 16

Über uns

Die Aikido Schule Überlingen lehrt die japanische Kampfkunst des Aikido. Wir möchten Menschen unterstützen, in Körper, Geist & Seele gesund und fit zu bleiben.

Aikido Schule Überlingen
Langgasse 5
88662 Überlingen am Bodensee

Trainingszeiten

für Jugendliche : 13 - 17Jahre:

Montag & Donnerstag, jeweils 18:00-19:15Uhr

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