Randori

"Randori" ist eine Übung im Aikido, die dazu dient, die Fähigkeiten der Praktizierenden in einem dynamischen, ungeplanten Kampfszenario zu verbessern. Es ist eine Form des freien Kampfes, bei dem ein oder mehrere Angreifer auf den Verteidiger zugehen und versuchen, ihn mit verschiedenen Angriffen zu überwältigen. Der Verteidiger muss die Angriffe geschickt abwehren, indem er die Prinzipien des Aikido wie Ausweichen, Drehen, Blockieren und Umleiten von Energie anwendet, um die Kontrolle über die Situation zu behalten und mögliche Gegenangriffe auszuführen.

Randori ermöglicht es den Praktizierenden, ihre Reaktionsfähigkeiten zu schärfen, ihre Techniken unter Druck zu testen und ihre Fähigkeit zur Anpassung an verschiedene Situationen zu entwickeln. Es fördert auch das Verständnis für Timing, Distanz und den Einsatz von Ki (Energie) im Kampf.

Je nach Lehrmethode und Trainingsziel kann Randori verschiedene Formen annehmen, von strukturierten Übungen mit vordefinierten Rollen bis hin zu völlig improvisierten Kampfszenarien. Es ist eine wichtige Komponente des Aikido-Trainings und hilft den Schülern dabei, ihre Fertigkeiten in einer realistischeren Umgebung zu entwickeln.